Обраниця "Холостяка" Заливако в сукні з розрізами розповіла, як схудла на 16 кг: "Ой, дівчата..."

Анна видала правду про свої "недосконалості"
Читать на русском
Анна Богдан

Переможниця "Холостяк 11" з Михайлом Заливако Анна Богдан розговорилася про любов до власного тіла

28-річна красуня здобула славу після перемоги в шоу. Анна активно спілкується з шанувальниками в своєму Instagram. Одним з найбільш частих питань, який їй задають, крім, звичайно відносин з Заливако, про те, як їй вдалося в короткі терміни сильно схуднути.

Переможниця "Холостяка" вирішила зробити окремий пост, в якому розповіла, як за півроку скинула 16 кг, передає Politeka.net. Дівчина детально розписала, від чого їй довелося відмовитися і дала кілька надихаючих порад. Пост вона доповнила атмосферним чорно-білим знімком, на якому позувала в чорній сукні з двома розрізами від стегна, підкресливши стрункий силует.

"Як схуднути? Ой, дівчата, це, напевно, один з найбільш популярних питань в гуглі 😅 Свого часу, я за 6 місяців інтенсивної роботи над собою, схудла на 16 кг... насправді, тільки робота в комплексі дасть позитивний результат! І більше того, у всіх сферах життя, потрібно навести порядок! Тільки тоді Ви отримаєте прекрасне і здорове тіло🌸", - звернулася Анна до прихильниць.

Популярні новини зараз

Переможниця "Холостяка" після пишного "весілля" з Олегом Кензовим зізналася в проблемах: "Постійно плачу"

48-річна Руслана на яхті заткнула за пояс Полякову і Гросу: "Сталевий прес тут тільки в однієї"

Трагедією закінчилися пошуки поліцейського в Одесі: знайшли пов'язаним на дереві

Покалічена Кравець з "Квартал 95" чесно розповіла, що з нею сталося: "Ми поїхали в лікарню, а там..."

Показати ще

Так, вона виділила п'ять пунктів:

1. Правильне харчування. Ніяких дієт! Ніяких жорстких обмежень в їжі!

2. Виключити солодке. Я замінювала солодощі - корисними фітнес-батончиками з горіхів і сухофруктів. Знаю, що ще можна їсти зефір.

3. Пити воду. Багато.

4. Тренування і в принципі спорт. Друзі, це невід'ємна частина нашого життя.

5. НАЙГОЛОВНІШИЙ ПУНКТ. Любити себе і своє тіло! Дівчата, будуть і зриви, і сльози, і бажання все кинути! Але пам'ятайте одне! Ви робите це - для себе!"

Крім того, кохана Заливако зізналася в недосконалостях свого тіла, до яких, в іншому, звикла і навіть полюбила.

"Ну і відповідь на питання, яке цікавить багатьох... Так, у мене теж є розтяжки. Вони з'являються у більшості дівчат, так що нічого такого в цьому немає❤️ не ставтеся до них як до вади! Вважайте їх особливістю своєї фігури", - зазначила Анна.

Нагадаємо, Заливако випадково "проговорився", чи залишився він після "Холостяка" з Ганною Богдан

Як повідомляла Politeka, "Холостяк" Заливако після критики українців вирішив зізнатися

Також Politeka писала, Юлія Зайка з "Холостяка" у весільній сукні вразила кадрами біля моря


Злата Огневич з декольте напоказ повідала, як перевірятиме женихів на шоу "Холостячка": "Непросто догодити"

Онук Пугачової на річницю весілля "поміняв" дружину на пишногруду красуню: "У нас з моєю дівчинкою..."

Санта Дімопулос після звернення до лікаря вразила одкровенням про здоров'я і кадром з донькою: "Найголовніше..."

Українська дівчина Бонда Куриленко вразила молодим виглядом у сукні з горошками: "Найчарівніша"

Українська Анджеліна Джолі в новому іміджі блиснула "інопланетною" красою: "Як вам такий..."

Горбунов з вагітною Осадчою покинули Україну, прихопивши з собою сина: "Нарешті!"

Дочка Полякової записала жорстке звернення до українців, поїхавши за кордон, відео: "Буде вже пізно"

Зірка "Дизель шоу" спантеличив кадрами, на яких його "нудить": відео облетіло мережу

Найбагатша співачка України відверто розповіла про додаткове джерело грошей: "Ну я ж..."

Брик з "Супер Топ-модель по-українськи" запалила на тренуванні із завидним красенем: "Така ляля"

Лобода, повернувшись в Росію до дітей, розповіла, чим займалася в Києві: "Стільки всього встигла"

Потап з незграбними ланцюгами на шиї приліг відпочити на підлозі: рідкісні кадри робочого процесу

Фіналіст "Холостячки" Тригубенко розповів про свою любов, світячись від щастя: "Мені не вистачає слів..."

Каменських в ефектному корсеті з декольте і чоботях запалила на сцені: "Гаряча дівчинка"

Гросу в "образі Тіни Кароль" побешкетувала на пляжі з новим бойфрендом: "він любить солодке"

Дружина Монатіка в образі шикарної морячки викликала фурор: "Очманіла"

Макс Барських звернувся до українців, повідомивши радісну новину: "Це буде неповторно"

Покалічена Кравець з "Квартал 95" на милицях вразила поведінкою з Кошовим та іншими колегами: кадри

На Кіркорова "напали" прямо посеред вулиці, несподіване відео: "Як страшно"

Показати ще