Джамала, яка худне, показала перші результати дієти, покаявшись у зривах: "Як же так?"

Спокуси на кожному кроці
Читать на русском
Джамала, яка худне, показала перші результати дієти, покаявшись у зривах: "Як же так?"

Співачка Джамала всерйоз взялася за власне здоров'я - набравши 10 кг після других пологів, зірка вирішила будь-що-будь позбутися від них

Як передає Politeka.net, 37-річна артиста опублікувала в мікроблозі в Instagram свіжі фото, на яких продемонструвала перші результати своєї дієти. Крім того, Джамала детально описала, що і скільки їсть і які вітамінні добавки приймає.

На фото артистка позувала в кремових штанях із завищеною талією і кавовій коротенькій вітровці.

Джамала зізналася, що перший тиждень дієти дався їй дуже важко - не обійшлося без зривів. Це й не дивно, адже навколо стільки спокус, про що дівчина повідомила в підписі.

"Цього разу відпочинок став для мене перевіркою на силу волі! "Як же так?"- запитаєте ви. О, так! Спокуса підстерігає нас на кожному кроці, вибір тільки за нами. Але часом ти відчуваєш себе настільки слабким, так себе шкодуєш, як ніхто не пошкодує на цілому світі! І так, це я про їжу 😂 Сісти на дієту і поїхати в готель з шалено смачною кухнею, де солодощі горою, де море найрізноманітніших страв! ️🤦🏽‍♀️Так, я так і зробила 😂 Дуже важко. Правда! Чи були у мене зриви? Так, невеликі: пара шматочків кавуна, дві полуниці, два фініки. А вчора я пішла з друзями у французький ресторан і... не встояла перед шоколадним фонданом! 🤦", - поділилася співачка.

Джамала вирішила не зациклюватися на дрібних невдачах, а продовжувати наполегливо йти до своєї мети - "геть десяточку!"

Раніше зірка зізнавалася, що перед дієтою її вага становила 69 кг.

Нагадаємо, Джамала зважилася на кардинальне перетворення: як зараз виглядає переможниця "Євробачення".

Як повідомляла Politeka, Джамала в купальнику здивувала знімком в повний зріст.

Також Politeka писала, що щаслива Джамала показала підрослого сина і його першу подружку.

Яким має бути тиск у шинах вашого автомобіля: важливі поради

Як відполірувати фари автомобіля в домашніх умовах: ви здивуєтеся прозорості світла

Що має бути в автомобілі перед дальньою поїздкою: перевірте цей перелік речей

Коли потрібно міняти масло в двигуні: треба рахувати не кілометри, а годинник

Як дізнатися, що вам хочуть продати автомобіль-утопленник: корисні поради

Як продовжити роботу двірників на вашому автомобілі: нові купувати не доведеться

Як зробити салон автомобіля набагато зручніше: хитрощі досвідчених автомобілістів

Як дізнатися справжній пробіг вашого автомобіля: хитрощі, про які не всі знають

Як підготувати автомобіль до весни: важливі поради, які має знати кожен

Не обов'язково їхати до майстра: як самостійно прибрати подряпини на автомобілі

Це кінець: тарологиня розповіла, у якому стані авіація і флот росіян

Дарина Фрейн розповіла, чи закінчить війну в Україні Трамп і чи потрібний він світу

Як закінчиться війна в Україні: Дарина Фрейн дала прогноз

Щоб не потрапити в халепу: що потрібно перевірити в машині перед дальньою поїздкою

Як підключити телефон до автомобіля, щоб слухати улюблену музику: важливі поради

Комісія атлетів НОК України звернулася до МОК: Чому Ісінбаєва, яка має звання майора російської армії, зберегла посаду в організації

"Гнида!": Стас Боклан на сцені "Квартал 95" збентежив Тіну Кароль своєю поведінкою

Правила виїзду за кордон змінилися: як працює нова система та кого не випустять

Ніякою війною футбол у країні, у душах людей, і тих, хто грає, і тих, хто вболіває, убити неможливо, - Артем Франков

Показати ще