Джамала, яка худне, показала перші результати дієти, покаявшись у зривах: "Як же так?"

Спокуси на кожному кроці
Читать на русском
Джамала, яка худне, показала перші результати дієти, покаявшись у зривах: "Як же так?"

Співачка Джамала всерйоз взялася за власне здоров'я - набравши 10 кг після других пологів, зірка вирішила будь-що-будь позбутися від них

Як передає Politeka.net, 37-річна артиста опублікувала в мікроблозі в Instagram свіжі фото, на яких продемонструвала перші результати своєї дієти. Крім того, Джамала детально описала, що і скільки їсть і які вітамінні добавки приймає.

На фото артистка позувала в кремових штанях із завищеною талією і кавовій коротенькій вітровці.

Джамала зізналася, що перший тиждень дієти дався їй дуже важко - не обійшлося без зривів. Це й не дивно, адже навколо стільки спокус, про що дівчина повідомила в підписі.

"Цього разу відпочинок став для мене перевіркою на силу волі! "Як же так?"- запитаєте ви. О, так! Спокуса підстерігає нас на кожному кроці, вибір тільки за нами. Але часом ти відчуваєш себе настільки слабким, так себе шкодуєш, як ніхто не пошкодує на цілому світі! І так, це я про їжу 😂 Сісти на дієту і поїхати в готель з шалено смачною кухнею, де солодощі горою, де море найрізноманітніших страв! ️🤦🏽‍♀️Так, я так і зробила 😂 Дуже важко. Правда! Чи були у мене зриви? Так, невеликі: пара шматочків кавуна, дві полуниці, два фініки. А вчора я пішла з друзями у французький ресторан і... не встояла перед шоколадним фонданом! 🤦", - поділилася співачка.

Джамала вирішила не зациклюватися на дрібних невдачах, а продовжувати наполегливо йти до своєї мети - "геть десяточку!"

Раніше зірка зізнавалася, що перед дієтою її вага становила 69 кг.

Нагадаємо, Джамала зважилася на кардинальне перетворення: як зараз виглядає переможниця "Євробачення".

Як повідомляла Politeka, Джамала в купальнику здивувала знімком в повний зріст.

Також Politeka писала, що щаслива Джамала показала підрослого сина і його першу подружку.

Як продовжити відстрочку від мобілізації після 28 лютого: почнуть діяти нові правила

Українцям доплачуватимуть до 700 грн за надстаж: нові умови пенсії у 2025 році

Морква по-корейськи: простий і швидкий рецепт від зірки "Мастер Шеф"

Введено аварійні відключення світла: в Укренерго попередили, які області залишаться без електроенергії

Чому з'являються додаткові платіжки за газ і як їх оскаржити: поради для споживачів

Виплати ВПО 2025: кому можуть припинити надання допомоги

"Номер може потрапити до невідомих осіб": клієнт Ощадбанку обурився використанням персональних даних

Ідеальні млинці на молоці: фіналістка "Мастер Шеф" дала покращений рецепт

Пенсія по інвалідності в Україні: в Мінсоцполітики пояснили, чи можна отримати її без страхового стажу

Як отримати пенсію по втраті годувальника у 2025 році: названо розмір виплат та вимоги

Що робити, якщо отримали повістку, маючи відстрочку: поради юриста

Як захиститися від загроз у громадських мережах Wi-Fi: поради експертів

Чи закінчиться війна у 2025 році: тарологиня поділились прогнозом

Рибні котлети, які готуються швидко та смачно: детальний рецепт

Не надсилаються СМС з телефону: можливі причини та способи вирішення проблеми

Як захистити смартфон від шкідливих програм та злому: корисні рекомендації

Українцям можуть відмовити у проїзді в маршрутці: стало відомо про правила

Виплати під час повторного лікування військових: скільки можна отримати

У Запоріжжі водій Ford наїхав на військового: тягав його на капоті кілька хвилин

Показати ще