Дружина Влада Ями з "Танців з зірками" поділилася рецептом смачного десерту без цукру: "Можна і в піст..."

Смачно і корисно
Читать на русском
Дружина Влада Ями з "Танців з зірками" поділилася рецептом смачного десерту без цукру: "Можна і в піст..."

Дружина відомого хореографа, судді проєкту "Танці з зірками" Влада Ями, Лілія, поділилась рецептом неймовірного десерту без цукру

Про це повідомляє Politeka з посиланням на сторінку Лілії у соцмережі.

Так, в акаунті дружини Влада Ями з'явилось її фото з апетитним десертом, який до того ж не шкдить ані здоров'ю, ані фігурі. Лілія з радістю поділилась рецпетом своїх "правильних" кексів.

"Такий кекс можна і в піст, він корисний та смачний. Адже піст - це можливість відчути легкість, очиститися духовно та тілесно, познайомитися з новими продуктами, наситити організм вітамінами, правильно вийти із "зимової сплячки" та мінімізувати ризик авітамінозу", - написала вона.

Популярні новини зараз

"Була дуже позитивною": трагедія обірвала життя української мандрівниці в Словаччині, їй було всього 29

"Вибач, Дім, але вже можна розповідати": Харлан видала, що Дікусар приховував на "Танцях з зірками"

Єфросиніна на вечірці засвітила чоловіка Полякової, який старший за неї на 22 роки: "Вадик, краще тобі..."

Знайдено тіло 11-річного Максима через п'ять місяців пошуків: тримали в підвалі

Показати ще

Для приготування кексу знадобляться наступні інгредієнти:

  • 3-4 крупні морквини;
  • стакан борошна;
  • 1 чайна ложка розпушувача;
  • 2 ст. л. псиліума, замоченого у воді (можна замінити яйцями, 4 шт.);
  • підсолоджувач;
  • грецький горіх (40 грамів);
  • 1 ст. л. кокосової олії;
  • вершковий соус для прикрашання.

Щоб приготувати крем, треба охолодити кокосові вершки (злити воду, щоб залишились лише вершки), збити їх та додати підсолоджувач.

Потім треба натерти моркву, залити водою псиліум до утворення густої маси та додати підсолоджувач із розпушувачем. Далі слід додати борошно до мокрих інгредієнтів, а також подрібнити горіхи.

Змастіть форму, викладіть тісто та запікайте при 180 градусах близько години. Охолодіть та додайте сосус.

Нагадаємо, що дружина Влада Ями з "Танців з зірками" несподівано видала таємниці життя із зіркою: "кожен день перед сном ми..."

Як повідомляла Politeka, Влад Яма з "Танців з зірками" показав вражаюче фото трьох поколінь родини: "Малій настільки пустун..."

Також Politeka писала, що красуня-дружина Влада Ями з " Танців з зірками "розкрила інтимну таємницю сімейства:" довго не наважувався..."


У тілі людини є сім основних чакр, які також відображають сфери нашого життя, - нумеролог Нонна Мусалян

Місячні затемнення бувають саме в повний місяць, - екстрасенс Розалія Романова

Екстрасенс Розалія Романова пояснила, що означають букви в імені людини та цифри дати її народження

Ситуація в Казахстані може бути тимчасово більш-менш стабільною, - астролог Влад Росс

Астролог Альбіна Пономаренко розповіла, чого не бажано робити у період ретроградного Меркурія

Астролог Влад Росс про ретроградну Венеру: «У цей час забороняється робити якісь подарунки»

Астролог Альбіна Пономаренко попередила про скандали в січні: «Ці події стануть своєрідним запаленням»

Зимове сонцестояння – це час для очищення та «перезавантаження» себе, - астролог Альбіна Пономаренко

На перший план виходять цінність сім'ї та вибудовування партнерських стосунків, - Нонна Мусалян про 2022 рік

День, на який я покладаю особливі надії, - 19 січня, - астролог Альбіна Пономаренко

2022 рік відкриває можливості для нової співпраці у діловій сфері, - нумеролог Нонна Мусалян

Ми будемо за секунду від катастрофи, - астролог Влад Росс про рік Тигра

Починаючи з четвертого місячного дня, йде низка досить сприятливих днів, - екстрасенс Розалія Романова

Головне для людини – власний намір очистити свою підсвідомість, - нумеролог Нонна Мусалян

Незріла особистість не вміє сприймати потенціал інших людей, - нумеролог Нонна Мусалян

Жінка змушена підлаштовуватися, бо її так навчили ще в дитинстві, - психолог Ольга Іович

У нас буде молодик 2 січня, і о 20:33 ви можете загадати потаємне бажання, - астролог Влад Росс

На новорічний стіл потрібно покласти гілочки сосни, - нумеролог Олександра Мамалига

Новий рік потрібно зустрічати у біло-блакитному або сріблястому кольорі, - медіум

Показати ще