Фитнес-тренер Усманова в бикини показала, сколько раз может отжаться: "Мое самое любимое"

Звезда показала свои умения
Читати українською
екатерина усманова

Известная фитнес-тренер и модель Екатерина Усманова показала, как достичь идеальной осанки

В ролике красотка показалась в бикини, которые состояли почти из одних веревочек. Екатерина собрала волосы в хвост, а образ дополнила наушниками. Усманова приняла упор лежа и начала отжиматься, хвастаясь идеальной фигурой. Кадры получились зажигательными и мотивирующими. Об этом пишет Politeka.net со ссылкой на страничку знаменитости.

"Какое упражнение останется в арсенале Кати Усмановой, если она станет ленивой и откажется тренировать верх?", - написала звезда.

Отжимания!

Но отжимания — действительно одно из самых лучших базовых упражнений для осанки, для красоты и здоровья плечевого пояса", - написала звезда под кадрами.

Фанаты постмотрели ролик более 20 тысяч раз и написали комментарии:

"Мое самое любимое упражнение", "Катя, какая же вы красавица! Искренне вами восхищаюсь!", "Интересно, а локти в доль тела должны ходить или лучше в стороны?", "Для меня отжимания полный провал. Можно ли качать пресс и ягодицы каждый день?".

Мы писали, что известная фитнес-тренер Екатерина Усманова показала фигуру в зеркало.

Модель сняла себя в зеркало, держа в руках телефон. Сначала Екатерина продемонстрировала аппетитный вид сбоку - достоинства красиво выпирают.

Напомним, фитнес-тренер Усманова в крохотном бикини украсила пляж

А еще Politeka писала, что ягодичный мостик, фитнес-тренер Усманова раскрыла необычный вариант

Также Politeka сообщала, что фитнес-тренер Усманова намочила свои "персики" под душем, не выключая камеру



Каким должно быть давление в шинах вашего автомобиля: важные советы

Как отполировать фары автомобиля в домашних условиях: вы удивитесь прозрачности света

Что должно быть в автомобиле перед дальней поездкой: проверьте этот список вещей

Когда нужно менять масло в двигателе: нужно считать не километры, а часы

Как узнать, что вам хотят продать автомобиль-утопленник: полезные советы

Как продлить работу дворников на вашем автомобиле: новые покупать не придется

Как сделать салон автомобиля намного удобнее: хитрости опытных автомобилистов

Как узнать настоящий пробег вашего автомобиля: хитрости, о которых не все знают

Как подготовить автомобиль к весне: важные советы, которые должен знать каждый

Не обязательно ехать к мастеру: как самостоятельно убрать царапины на автомобиле

Это конец: тарологиня рассказала, в каком состоянии авиация и флот россиян

Дарина Фрейн рассказала, закончит ли войну в Украине Трамп и нужен ли он миру

Как закончится война в Украине: Дарина Фрейн дала прогноз

Чтобы не попасть в беду: что нужно проверить в машине перед дальней поездкой

Как подключить телефон к автомобилю, чтобы слушать любимую музыку: важные советы

Комиссия атлетов НОК Украины обратилась к МОК: Почему Исинбаева, имеющая звание майора российской армии, сохранила должность в организации

"Гнида!": Стас Боклан на сцене "Квартал 95" смутил Тину Кароль своим поведением

Правила выезда за границу изменились: как работает новая система и кого не выпустят

Никакой войной футбол в стране, в душах людей, и тех, кто играет, и тех, кто болеет, убить невозможно, - Артем Франков

Показать еще