Алена Шоптенко потерпела крупную неудачу на кухне, танцевать получается лучше: "Никогда не умела..."

Появилось фото
Читати українською
Алена Шоптенко потерпела крупную неудачу на кухне, танцевать получается лучше: "Никогда не умела..."

Известный хореограф Алена Шоптенко, звезда "Танців з зірками", рассказала о своей неудаче

33-летняя танцовщица записала видеообращение и показала на своей странице в Инстаграм, пишет Politeka.net.

Алена Шоптенко решила поделиться с поклонниками кулинарными откровениями.

«Приготовила только что свои первые сырники. Правда, я никогда не умела готовить сырники. Получилось вот так», - сказала танцовщица и показала результат своих кулинарных стараний.

Поскольку род деятельности Шоптенко напрямую связан с красотой и грацией, танцовщица большое внимание уделяет рациону. В ее меню нет высококалорийных продуктов и фастфуда.

«Мне очень нравятся легкие салаты. Но у меня жесткий принцип: перед выступлением я ничего не ем. А на выходных могу побаловать себя чем-то оригинальным, например, салатом с лепестками роз», - делилась она своими кулинарными предпочтениями.

Хореограф рассказывала, что большое значение имеет и график питания. Главное правило – не есть углеводы во второй половине дня. Вечером танцовщица ест за 3-4 часа до сна.

Придерживаясь таких правил Шоптенко удалось сбросить 15 килограммов, надранных за время второй беременности.

Напомним, Шоптенко из "Танців з зірками" раскрыла свои неожиданные таланты, кадры вдохновляют.

А еще Politeka сообщала, что нежная Шоптенко из "Танців з зірками" за рулем авто доверила украинцам свои тревоги.

Также Politeka писала, что Шоптенко из «Танців з зірками» бросилась на шею знаменитого красавчика, Осадчая все сняла.


Как продолжить отсрочку от мобилизации после 28 февраля: начнут действовать новые правила

Украинцам будут доплачивать до 700 грн за сверхстаж: новые условия пенсии в 2025 году

Морковь по-корейски: простой и быстрый рецепт от звезды "Мастер Шеф"

Введены аварийные отключения света: в Укрэнерго предупредили, какие области останутся без электроэнергии

Почему появляются дополнительные платежки за газ и как их обжаловать: советы для потребителей

Выплаты ВПЛ 2025: кому могут прекратить оказание помощи

"Номер может попасть к неизвестным лицам": клиент Ощадбанка возмутился использованием персональных данных

Идеальные блины на молоке: финалистка "Мастер Шеф" дала улучшенный рецепт

Пенсия по инвалидности в Украине: в Минсоцполитики объяснили, можно ли получить ее без страхового стажа

Как получить пенсию по потере кормильца в 2025 году: назван размер выплат и требования

Что делать, если получили повестку с отсрочкой: советы юриста

Как защититься от угроз в общественных сетях Wi-Fi: советы экспертов

Закончится ли война в 2025 году: таролог поделились прогнозом

Рыбные котлеты, которые готовятся быстро и вкусно: детальный рецепт

Не отправляются СМС с телефона: возможные причины и способы решения проблемы

Как защитить смартфон от вредоносных программ и взлома: полезные рекомендации

Украинцам могут отказать в проезде в маршрутке: стало известно о правилах

Выплаты во время повторного лечения военных: сколько можно получить

В Запорожье водитель Ford наехал на военного: таскал его на капоте несколько минут

Показать еще