Алена Шоптенко потерпела крупную неудачу на кухне, танцевать получается лучше: "Никогда не умела..."

Появилось фото
Читати українською
Алена Шоптенко потерпела крупную неудачу на кухне, танцевать получается лучше: "Никогда не умела..."

Известный хореограф Алена Шоптенко, звезда "Танців з зірками", рассказала о своей неудаче

33-летняя танцовщица записала видеообращение и показала на своей странице в Инстаграм, пишет Politeka.net.

Алена Шоптенко решила поделиться с поклонниками кулинарными откровениями.

«Приготовила только что свои первые сырники. Правда, я никогда не умела готовить сырники. Получилось вот так», - сказала танцовщица и показала результат своих кулинарных стараний.

Поскольку род деятельности Шоптенко напрямую связан с красотой и грацией, танцовщица большое внимание уделяет рациону. В ее меню нет высококалорийных продуктов и фастфуда.

«Мне очень нравятся легкие салаты. Но у меня жесткий принцип: перед выступлением я ничего не ем. А на выходных могу побаловать себя чем-то оригинальным, например, салатом с лепестками роз», - делилась она своими кулинарными предпочтениями.

Хореограф рассказывала, что большое значение имеет и график питания. Главное правило – не есть углеводы во второй половине дня. Вечером танцовщица ест за 3-4 часа до сна.

Придерживаясь таких правил Шоптенко удалось сбросить 15 килограммов, надранных за время второй беременности.

Напомним, Шоптенко из "Танців з зірками" раскрыла свои неожиданные таланты, кадры вдохновляют.

А еще Politeka сообщала, что нежная Шоптенко из "Танців з зірками" за рулем авто доверила украинцам свои тревоги.

Также Politeka писала, что Шоптенко из «Танців з зірками» бросилась на шею знаменитого красавчика, Осадчая все сняла.


Как удалить ржавчину с автомобиля, чтобы он не сгнил: инструкция

Каким должно быть давление в шинах вашего автомобиля: важные советы

Как отполировать фары автомобиля в домашних условиях: вы удивитесь прозрачности света

Что должно быть в автомобиле перед дальней поездкой: проверьте этот список вещей

Когда нужно менять масло в двигателе: нужно считать не километры, а часы

Как узнать, что вам хотят продать автомобиль-утопленник: полезные советы

Как продлить работу дворников на вашем автомобиле: новые покупать не придется

Как сделать салон автомобиля намного удобнее: хитрости опытных автомобилистов

Как узнать настоящий пробег вашего автомобиля: хитрости, о которых не все знают

Как подготовить автомобиль к весне: важные советы, которые должен знать каждый

Не обязательно ехать к мастеру: как самостоятельно убрать царапины на автомобиле

Это конец: тарологиня рассказала, в каком состоянии авиация и флот россиян

Дарина Фрейн рассказала, закончит ли войну в Украине Трамп и нужен ли он миру

Как закончится война в Украине: Дарина Фрейн дала прогноз

Чтобы не попасть в беду: что нужно проверить в машине перед дальней поездкой

Как подключить телефон к автомобилю, чтобы слушать любимую музыку: важные советы

Комиссия атлетов НОК Украины обратилась к МОК: Почему Исинбаева, имеющая звание майора российской армии, сохранила должность в организации

"Гнида!": Стас Боклан на сцене "Квартал 95" смутил Тину Кароль своим поведением

Правила выезда за границу изменились: как работает новая система и кого не выпустят

Показать еще