Тренер "Зважені та щасливі" Боржемская поразила идеальной фигуркой в спортивном мини: "Именно так!"

Звезда радует глаз
Читати українською
Марина Узелкова

Известный фитнес-тренер "Зважені та щасливі" Марина Боржемская показала себя, привлекая внимание

Как пишет Politeka.net, спортивная красотка обожает держать тело в тонусе и постоянно делится секретами красоты. Девушка активно ведет социальные сети, где за ней следят сотни тысяч украинцев.

На новом фото красотка позировала в спортивном топе и штанах. В одной руке Марина держала гантелю, подняв ее повыше. Боржеская улыбалась и без стеснения показывала подтянутую фигуру.

"Уже сделали зарядку?", - написала под фото Марина.

"Спорт", - добавила снизу кадра звезда.

Второе фото Марина просто опубликовала, где стояла с двумя гантелями.

"Когда есть – до или после тренировки.

Одни из моих любимых вопросов начинаются именно так: когда есть – до или после тренировки?

Сразу перед тренировкой лучше отказаться от пищи, так как активность пищеварительных органов будет отвлекать от физической активности", - написала Марина.

Мы писали, что фитнес-тренер Марина Боржемская (в браке Узелкова) похвасталась отменной физической формой, рассказав об интервальном голодании.

Боржемская решила рассказать своим поклонникам об интервальном голодании. Как объяснила тренер, интервалы в голодании бывают разными, но самым распространенным считается 16/8. Это значит, что человек есть в течение 8 часов, а остальные 16 голодает.

Напомним, тренер "Зважені та щасливі" Боржемская в "невидимом" боди пленила изгибами

А еще Politeka писала, что тренер "Зважені та щасливі" Боржемская в узком боди заворожила "бесконечными" ногами

Также Politeka сообщала, что Тренер "Зважені та щасливі" Боржемская показала истинное удовольствие на полу



Как продолжить отсрочку от мобилизации после 28 февраля: начнут действовать новые правила

Украинцам будут доплачивать до 700 грн за сверхстаж: новые условия пенсии в 2025 году

Морковь по-корейски: простой и быстрый рецепт от звезды "Мастер Шеф"

Введены аварийные отключения света: в Укрэнерго предупредили, какие области останутся без электроэнергии

Почему появляются дополнительные платежки за газ и как их обжаловать: советы для потребителей

Выплаты ВПЛ 2025: кому могут прекратить оказание помощи

"Номер может попасть к неизвестным лицам": клиент Ощадбанка возмутился использованием персональных данных

Идеальные блины на молоке: финалистка "Мастер Шеф" дала улучшенный рецепт

Пенсия по инвалидности в Украине: в Минсоцполитики объяснили, можно ли получить ее без страхового стажа

Как получить пенсию по потере кормильца в 2025 году: назван размер выплат и требования

Что делать, если получили повестку с отсрочкой: советы юриста

Как защититься от угроз в общественных сетях Wi-Fi: советы экспертов

Закончится ли война в 2025 году: таролог поделились прогнозом

Рыбные котлеты, которые готовятся быстро и вкусно: детальный рецепт

Не отправляются СМС с телефона: возможные причины и способы решения проблемы

Как защитить смартфон от вредоносных программ и взлома: полезные рекомендации

Украинцам могут отказать в проезде в маршрутке: стало известно о правилах

Выплаты во время повторного лечения военных: сколько можно получить

В Запорожье водитель Ford наехал на военного: таскал его на капоте несколько минут

Показать еще