Полякова раскрыла секрет своей фигуры, кадры тренировки: "Сначала хорошенько..."

Звезда раскрыла секрет
Читати українською
оля полякова

Известная украинская певица Оля Полякова показала, как проходит тренировка

Как пишет Politeka.net, Оля Полякова уже давно завоевала сердца украинцев не только пением, но и роскошной фигурой. Но идеальные формы не даются просто так и красотка активно поддерживает свое тело в тонусе, тренируясь. Иногда Полякова публикует видео своих занятий, как случилось и в этот раз.

Полякова в социальной сети Инстаграм оставила часовое видео, где вместе с известным тренером - Харьковенко Сашей. Оля проводила свое занятие на стадионе им. Лобановского в Киеве.

"Треша. Фитнес заряжает позитивом, энергией, здоровьем и гордостью за себя! Сегодня занимаемся с тренером Харьковенко Сашей и делаем акцент на наши прекрасные бедра, ягодицы и пресс. Сначала хорошенько разминаемся и растягиваемся! Приступаем выполнять каждое упражнение с улыбкой. Тело горит, девчонки! Тренируясь по 30-40 мин. три раза в неделю, вы заметите результаты уже через месяц!", - написала Оля под фото.

Фанаты посмотрели ролик более 15 тысяч раз и написали комментарии:

"Доброго дня", "Спасибо большое, мне понравилась очень тренировка", "Спасибо. было круто", "Супер-мега тренировка", "Спасибо большое, за позитив!".

Напомним, разгоряченная Полякова в свадебном платье задрала ножку на Винника, Потап пристроился сзади

А еще Politeka писала, что 16-летняя дочь Поляковой пошла на обман ради смены имиджа

Также Politeka сообщала, что Полякова заставила Данилко стонать от удовольствия, Каменских тоже в деле



Как удалить ржавчину с автомобиля, чтобы он не сгнил: инструкция

Каким должно быть давление в шинах вашего автомобиля: важные советы

Как отполировать фары автомобиля в домашних условиях: вы удивитесь прозрачности света

Что должно быть в автомобиле перед дальней поездкой: проверьте этот список вещей

Когда нужно менять масло в двигателе: нужно считать не километры, а часы

Как узнать, что вам хотят продать автомобиль-утопленник: полезные советы

Как продлить работу дворников на вашем автомобиле: новые покупать не придется

Как сделать салон автомобиля намного удобнее: хитрости опытных автомобилистов

Как узнать настоящий пробег вашего автомобиля: хитрости, о которых не все знают

Как подготовить автомобиль к весне: важные советы, которые должен знать каждый

Не обязательно ехать к мастеру: как самостоятельно убрать царапины на автомобиле

Это конец: тарологиня рассказала, в каком состоянии авиация и флот россиян

Дарина Фрейн рассказала, закончит ли войну в Украине Трамп и нужен ли он миру

Как закончится война в Украине: Дарина Фрейн дала прогноз

Чтобы не попасть в беду: что нужно проверить в машине перед дальней поездкой

Как подключить телефон к автомобилю, чтобы слушать любимую музыку: важные советы

Комиссия атлетов НОК Украины обратилась к МОК: Почему Исинбаева, имеющая звание майора российской армии, сохранила должность в организации

"Гнида!": Стас Боклан на сцене "Квартал 95" смутил Тину Кароль своим поведением

Правила выезда за границу изменились: как работает новая система и кого не выпустят

Показать еще