На украинцев обрушатся две серии магнитных бурь в июле: даты и как обезопасить себя
В июле на украинцев обрушатся целые две серии магнитных бурь
Все они будут в первой половине месяца, а дальше все будет спокойно. Об этом свидетельствуют данные Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца, ФИАН, пишет "РБК-Украина".
Стоит отметить, что магнитные бури в июле не бут сильными.
Ближайший удар будет 4 июля, затем нас снова ждет два удара подряд - 12 и 13 числа. Далее магнитосфера успокоится.
И хотя магнитные бури не будут особо сильными, все же лучше внимательно отнестись к своему самочувствию и следовать простым рекомендациям.
В периоды магнитных бурь советуют постараться избегать стрессов и физического перенапряжения. Это касается и тренировок, лучше отдать предпочтение йоге, пилатесу или просто прогуляться, если этому будет способствовать погода.
Также важно высыпаться.
В такие периоды в рацион стоит включить легкую пищу, добавить больше овощей и фруктов, а вот от алкоголя лучше оказаться.
Для людей с хроническими болезнями важно держать необходимые лекарства под рукой, контролировать давление и сердечный ритм.
Напомним, украинцев предупредили о новых катаклизмах в ближайшие недели.
Как сообщала Politeka, нашествие клещей-невидимок в Украине, о чем надо знать: "Особенность этого года..."
Также Politeka писала про выходные и праздники в июле, сколько украинцам позволят отдыхать: важные даты.