Жена Влада Ямы поделилась секретами стройной фигуры: эффективные упражнения и необычный рецепт
Жена хореографа и судьи "Танців з зірками" Влада Ямы Лилиана показала, как поддерживает свою фигуру в идеальной форме.
Как пишет Politeka.net, Влад и Лилиана более 10 лет вместе, но решили узаконить отношения только в 2015 году. У пары есть сын Леон, которого они показали только в конце 2020 года. До этого лицо мальчика семья решила не показывать. Лилиана Яма, как и звездный хореограф, ведет страничку в Инстаграм, где делится всем интересным.
В новыс сторис Лилиана Яма показала, как их сын Леон занимается плаваньем.
При этом пока у мальчика идет занятие Лилиана Яма также не стала терять времени. Она показала, какие упражнения выполняет для поддержания фигуры. В частности в єто тренировку вошли приседания приседания с бодибаром, выпады и качание пресса.
Отметим, в поддержании фигуры большую роль играет питание. Так Лилиана Яма поделилась рецептом салата, который можно есть на ночь.
Ранее сообщалось, Влад Яма из "Танців з зірками" в женской одежде устроил неловкую съемку с женой: "Да, семья в курсе..."
Politeka рассказывала, судья "Танців з зірками" Влад Яма разоткровенничался, кто навсегда изменил его жизнь: "Спасибо..."