Фаворитка Ями з «Танців з зірками» розставила ноги і блиснула пружним тілом: очей не відірвати

Анна просить слідувати її прикладу
Читать на русском
ганна різатдінова, фаворитка влада ями

Українська гімнастка, олімпійська чемпіонка Ганна Різатдінова показала ефективну вправу для розтяжки

Нове відео з вправою вона опублікувала на своїй сторінці в Instagram, передає Politeka. Це вже 7 вправа від гімнастки, яка спрямована на поліпшення розтяжки. Вона публікує по вправі в день і закликає українок займатися спортом і пробувати сідати на шпагат.

«Вправа 7. Ми вже вийшли на фінішну пряму нашого челенджа, рівно тиждень займаємося разом. Пишаюся кожним із вас!!! У положенні «випад» потрібно затриматися на 5/10 секунд», - написала спортсменка.

На відео Ганна широко розставляє ноги і тягнеться до передньої ноги, після чого робить випад. Відірвати очі від її ідеальних рухів просто неможливо. За п'ять годин пост артистки зібрав більше 4 тисяч лайків.

Нагадаємо, що Різатдінова на час карантину вирішила організувати челендж, завдяки якому багато дівчат зможуть поліпшити розтяжку і сісти на шпагат.

Як відомо, Ганна Різатдінова стала дуже популярною після участі в проекті «Танці з зірками» на «1+1», де вона посіла друге місце. До цього Ганна домоглася багато чого в спорті і навіть завоювала бронзову медаль на Олімпійських іграх. Також про спортсменку багато говорили під час її роману з олігархом Олександром Онищенком.

Нагадаємо, що Ганна Різатдінова застигла в незвичайній позі заради ефектного фото: "Зачаровує!".

Як повідомляла Politeka, Ганна Різатдінова без сорому розсунула ноги прямо на камеру: крутіше Волочкової.

Також Politeka писала, що Ганна Різатдінова вигнулась в жаркій позі, випнувши свої пружні форми: на це можна дивитися вічно.


Як продовжити відстрочку від мобілізації після 28 лютого: почнуть діяти нові правила

Українцям доплачуватимуть до 700 грн за надстаж: нові умови пенсії у 2025 році

Морква по-корейськи: простий і швидкий рецепт від зірки "Мастер Шеф"

Введено аварійні відключення світла: в Укренерго попередили, які області залишаться без електроенергії

Чому з'являються додаткові платіжки за газ і як їх оскаржити: поради для споживачів

Виплати ВПО 2025: кому можуть припинити надання допомоги

"Номер може потрапити до невідомих осіб": клієнт Ощадбанку обурився використанням персональних даних

Ідеальні млинці на молоці: фіналістка "Мастер Шеф" дала покращений рецепт

Пенсія по інвалідності в Україні: в Мінсоцполітики пояснили, чи можна отримати її без страхового стажу

Як отримати пенсію по втраті годувальника у 2025 році: названо розмір виплат та вимоги

Що робити, якщо отримали повістку, маючи відстрочку: поради юриста

Як захиститися від загроз у громадських мережах Wi-Fi: поради експертів

Чи закінчиться війна у 2025 році: тарологиня поділились прогнозом

Рибні котлети, які готуються швидко та смачно: детальний рецепт

Не надсилаються СМС з телефону: можливі причини та способи вирішення проблеми

Як захистити смартфон від шкідливих програм та злому: корисні рекомендації

Українцям можуть відмовити у проїзді в маршрутці: стало відомо про правила

Виплати під час повторного лікування військових: скільки можна отримати

У Запоріжжі водій Ford наїхав на військового: тягав його на капоті кілька хвилин

Показати ще