Фітнес-тренер Усманова задерла топік в спортзалі, змушуючи чоловіків червоніти: "Ідеальна"

Зірка похвалилася головним
Читать на русском
Екатерина Усманова

Відома фітнес-модель Катерина Усманова показала себе і розповіла про харчування

На фото красуня в спортзалі стояла перед дзеркалом. Катерина задерла топік, хвалячись плоским животиком, а образ доповнила мініатюрними шортиками. Дівчина залишила волосся розпущеним цього разу. Про це пише Politeka.net з посиланням на сторінку знаменитості.

"Чим харчуються м'язи? Найбільш часто задається питання від новачків-усманят: "чому болять м'язи після тренувань?"

Справа в тому, що у багатьох людей м'язи харчуються не правильно, а тому погано працюють.

Зазвичай це проявляється саме при навантаженні.

Поки ви не надто сильно активні — не помічаєте проблем", - написала зірка під фото.

Фанати поставили понад 4 тисячі лайків і написали коментарі:

"Ідеальна" ," найкрасивіша фігурка", "Доброго ранку,коли після сильних тренувань болять м'язи, п'ю магнезіум інакше не уникнути судом і сильного болю", " заплутали зовсім, має хворіти чи ні?".

Повідомлялося, що популярна російська фітнес-тренер Катерина Усманова показала розкішну фігуру у всій красі.

Красуня вибрала вельми відвертий купальник, в якому було видно її пишні груди, плоский животик і апетитні стегна. В

Нагадавши, фітнес-тренер Усманова показала, як досягає рельєфного преса

А ще Politeka писала, що фітнес-тренер Усманова в топі з вирізом показала, як виглядає пружність

Також Politeka повідомляла, що фітнес-тренер Усманова задерла шортики, хвалячись потаємним



Як видалити іржу з автомобіля, щоб він не згнив: інструкція

Яким має бути тиск у шинах вашого автомобіля: важливі поради

Як відполірувати фари автомобіля в домашніх умовах: ви здивуєтеся прозорості світла

Що має бути в автомобілі перед дальньою поїздкою: перевірте цей перелік речей

Коли потрібно міняти масло в двигуні: треба рахувати не кілометри, а годинник

Як дізнатися, що вам хочуть продати автомобіль-утопленник: корисні поради

Як продовжити роботу двірників на вашому автомобілі: нові купувати не доведеться

Як зробити салон автомобіля набагато зручніше: хитрощі досвідчених автомобілістів

Як дізнатися справжній пробіг вашого автомобіля: хитрощі, про які не всі знають

Як підготувати автомобіль до весни: важливі поради, які має знати кожен

Не обов'язково їхати до майстра: як самостійно прибрати подряпини на автомобілі

Це кінець: тарологиня розповіла, у якому стані авіація і флот росіян

Дарина Фрейн розповіла, чи закінчить війну в Україні Трамп і чи потрібний він світу

Як закінчиться війна в Україні: Дарина Фрейн дала прогноз

Щоб не потрапити в халепу: що потрібно перевірити в машині перед дальньою поїздкою

Як підключити телефон до автомобіля, щоб слухати улюблену музику: важливі поради

Комісія атлетів НОК України звернулася до МОК: Чому Ісінбаєва, яка має звання майора російської армії, зберегла посаду в організації

"Гнида!": Стас Боклан на сцені "Квартал 95" збентежив Тіну Кароль своєю поведінкою

Правила виїзду за кордон змінилися: як працює нова система та кого не випустять

Показати ще