Фітнес-тренер Усманова влаштувала ефектне випробування для "горішка": "Улюблена вправа всіх фітоняшек"

Зірка вміє показати
Читать на русском
Катерина усманова

Відома модель Катерина Усманова показала себе під час спекотного тренування

На кадрах Усманова стала на місток і почала рухати сідницями. Красуня була в топі, лосинах і кросівках. Катерина для заняття використовувала дві гантельки. Про це пише Politeka.net з посиланням на сторінку знаменитості.

"Улюблена вправа всіх фітоняшек

Сідничний місток

Дивіться відео і повторюйте за Катею

А який улюблений день у році у всіх фітоняшек?",- написала дівчина під кадрами.

Фанати подивилися більше 30 тисяч разів і написали коментарі:

"Гантелі по скільки кг?!", "Які групи м'язів тут гойдаються? найбільше", "найпотужніша", "сьогодні сідничний місток не робила, сьогодні у мене була Румунська тяга", " О, так!", "А якщо робити тільки цю вправу, буде попа рости?", "Я робила місток щоранку по сто разів. Це не добре, зробила собі ями на сідницях. Випадами виправила, знайте міру".

Раніше ми повідомляли, що російська спортивна модель і тренер Катерина Усманова показала свої найгарячіші образи.

Так, на одному з кадрів вона з'явилася в червоному купальнику, а зверху накинула білу сорочку. На фото видно шикарну фігуру зірки спорту. Особливо радує промальований животик.

Нагадавши, фітнес-тренер Усманова в бікіні захопила точеними вигинами

А ще Politeka писала, що спокуслива фітнес-модель Усманова влаштувала гаряче тренування вдома

Також Politeka повідомляла, що фітнес-тренер Усманова заманила фігуркою, залишившись у стрінгах



Як видалити іржу з автомобіля, щоб він не згнив: інструкція

Яким має бути тиск у шинах вашого автомобіля: важливі поради

Як відполірувати фари автомобіля в домашніх умовах: ви здивуєтеся прозорості світла

Що має бути в автомобілі перед дальньою поїздкою: перевірте цей перелік речей

Коли потрібно міняти масло в двигуні: треба рахувати не кілометри, а годинник

Як дізнатися, що вам хочуть продати автомобіль-утопленник: корисні поради

Як продовжити роботу двірників на вашому автомобілі: нові купувати не доведеться

Як зробити салон автомобіля набагато зручніше: хитрощі досвідчених автомобілістів

Як дізнатися справжній пробіг вашого автомобіля: хитрощі, про які не всі знають

Як підготувати автомобіль до весни: важливі поради, які має знати кожен

Не обов'язково їхати до майстра: як самостійно прибрати подряпини на автомобілі

Це кінець: тарологиня розповіла, у якому стані авіація і флот росіян

Дарина Фрейн розповіла, чи закінчить війну в Україні Трамп і чи потрібний він світу

Як закінчиться війна в Україні: Дарина Фрейн дала прогноз

Щоб не потрапити в халепу: що потрібно перевірити в машині перед дальньою поїздкою

Як підключити телефон до автомобіля, щоб слухати улюблену музику: важливі поради

Комісія атлетів НОК України звернулася до МОК: Чому Ісінбаєва, яка має звання майора російської армії, зберегла посаду в організації

"Гнида!": Стас Боклан на сцені "Квартал 95" збентежив Тіну Кароль своєю поведінкою

Правила виїзду за кордон змінилися: як працює нова система та кого не випустять

Показати ще