Фітнес-тренер Усманова в леопардовому міні-бікіні показала свої самі соковиті місця, відірватися неможливо: "Фігура - казка"

Зірка мотивує
Читать на русском
Катерина усманова

Відомий фітнес-тренер Катерина Усманова показала вправи для преса

Красуня цього разу позувала в леопардовому бікіні. Дівчина лежала на килимку для занять біля басейну. Тренер показала вправи для преса, які допоможуть знайти животик мрії. Волосся у Катерини були зібрані в хвостик, щоб не заважали заняттям. Про це пише Politeka.net з посиланням на сторінку знаменитості.

"Скручування на прес.

Найпопулярніші і ефективні вправи для набуття сильного і рельєфного преса. Дивіться відео, щоб подивитися різні варіації скручувань. Приготували свої животики? Тоді розкладаємо килимок і повторюємо за Катею. Особистий рецепт Каті за кількістю повторень. Кожну вправу робимо до лютого печіння і ще 10 разів після. Буде жарко, але ми в вас віримо", - написала Усманова під фото.

Фанати подивилися ролик майже 20 тисяч разів і написали коментарі:

"Фігура-казка", "прес-моя любов, тренування вранці пройшла на урам", "Катя, спасибі за мотивацію", " спасибі! Сьогодні почнемо", " Катя, а смужка у вас по білій лінії. Це частина діастаз?".

Ми писали, що популярна українська фітнес-модель Катерина Усманова вразила розкішною фігурою, одягнувшись в шкіряне вбрання.

Уточнимо, що на опублікованих фотографіях Усманова позує, одягнувшись в Шкіряний наряд і демонструючи достоїнства фігури у всій красі.

Нагадаємо, засмагла фітнес-тренер Усманова вразила ідеальними "півкулями" в міні-бікіні

А ще Politeka писала, що Жарка фітнес-тренер Усманова влаштувала струс для сідниць в стрінгах

Також Politeka повідомляла, що пустотлива фітнес-тренер Усманова в стрінгах побешкетувала в басейні, показавши самий сік



Як продовжити відстрочку від мобілізації після 28 лютого: почнуть діяти нові правила

Українцям доплачуватимуть до 700 грн за надстаж: нові умови пенсії у 2025 році

Морква по-корейськи: простий і швидкий рецепт від зірки "Мастер Шеф"

Введено аварійні відключення світла: в Укренерго попередили, які області залишаться без електроенергії

Чому з'являються додаткові платіжки за газ і як їх оскаржити: поради для споживачів

Виплати ВПО 2025: кому можуть припинити надання допомоги

"Номер може потрапити до невідомих осіб": клієнт Ощадбанку обурився використанням персональних даних

Ідеальні млинці на молоці: фіналістка "Мастер Шеф" дала покращений рецепт

Пенсія по інвалідності в Україні: в Мінсоцполітики пояснили, чи можна отримати її без страхового стажу

Як отримати пенсію по втраті годувальника у 2025 році: названо розмір виплат та вимоги

Що робити, якщо отримали повістку, маючи відстрочку: поради юриста

Як захиститися від загроз у громадських мережах Wi-Fi: поради експертів

Чи закінчиться війна у 2025 році: тарологиня поділились прогнозом

Рибні котлети, які готуються швидко та смачно: детальний рецепт

Не надсилаються СМС з телефону: можливі причини та способи вирішення проблеми

Як захистити смартфон від шкідливих програм та злому: корисні рекомендації

Українцям можуть відмовити у проїзді в маршрутці: стало відомо про правила

Виплати під час повторного лікування військових: скільки можна отримати

У Запоріжжі водій Ford наїхав на військового: тягав його на капоті кілька хвилин

Показати ще