Втомлена Полякова в чорному костюмі показала, як намагається схуднути: "Оля, бігай!"

Полякова розкрила секрет стрункості
Читать на русском
ольга полякова

Українська співачка Оля Полякова показала, як упорядковує свою фігуру

Артистка звикла тримати себе в рамках, щоб не набирати зайвого. Причому зірка не соромиться показати себе справжню: без макіяжу і фотошопу. Найчастіше зірку обговорюють саме через епатажні вбрання і витівки на сцені.

У реальному житті ж Ольга приділяє час сім'ї, догляду за собою і не звертає увагу на критику. Нещодавно вона поділилася кадрами з тренування, на якій намагається зігнати зайві кілограми. Полякова також показала, як качає прес в простому костюмі на підлозі особистого міні-спортзалу.

"Особисто мені жодна з жорстких дієт ніколи не допомагала так скинути вагу і підтримувати себе у формі, як підрахунок калорій. Якщо я їжу до 1000 калорій на день, я завжди худну. І якщо я дотримуюся такого режиму: до 1000 для схуднення і 1500 на підтримку, то відмінно зберігаю форму», - розповідала Полякова раніше.

Відзначимо, після Різдва артистка зі своєю сім'єю поїхали відпочивати на знаменитий курорт, але розрахувала свою норму і злегка поправилася. Вона показала свою фігуру на відвертих фото, які опублікувала в соцмережі "Instagram". Причому після розповіла, що набрала цілих п'ять кілограм за відпочинок.

Користувачі Мережі прийшли в захват від зовнішнього вигляду зірки:

"Полякова, це легально так виглядати?"; "Нереальна, Божественна дівчина, заглядіння😍❤️"; " з такою фігуркою не страшні кілограми! Статуетка ви, Оля"; "прилетиш і знову треники"; " Оля, бігати!!!"; "відразу на обкладинку!"; "; "А нехай собі намічається 😁 виглядаєте супер!))) "; "Бомба ракета гармата граната".

Нагадавши, Полякова ефектно потрясла сідницями в крихітному міні-бікіні: "офігенна завжди і скрізь"

Як повідомляла Politeka, безсердечна Полякова познущалася над Владом Ямою, від Могилевської теж дісталося: «помилки молодості…»

Також Politeka писала, що грайлива Полякова в образі русалки розбурхала розміром "черепашок": "Морська королева!"


Як видалити іржу з автомобіля, щоб він не згнив: інструкція

Яким має бути тиск у шинах вашого автомобіля: важливі поради

Як відполірувати фари автомобіля в домашніх умовах: ви здивуєтеся прозорості світла

Що має бути в автомобілі перед дальньою поїздкою: перевірте цей перелік речей

Коли потрібно міняти масло в двигуні: треба рахувати не кілометри, а годинник

Як дізнатися, що вам хочуть продати автомобіль-утопленник: корисні поради

Як продовжити роботу двірників на вашому автомобілі: нові купувати не доведеться

Як зробити салон автомобіля набагато зручніше: хитрощі досвідчених автомобілістів

Як дізнатися справжній пробіг вашого автомобіля: хитрощі, про які не всі знають

Як підготувати автомобіль до весни: важливі поради, які має знати кожен

Не обов'язково їхати до майстра: як самостійно прибрати подряпини на автомобілі

Це кінець: тарологиня розповіла, у якому стані авіація і флот росіян

Дарина Фрейн розповіла, чи закінчить війну в Україні Трамп і чи потрібний він світу

Як закінчиться війна в Україні: Дарина Фрейн дала прогноз

Щоб не потрапити в халепу: що потрібно перевірити в машині перед дальньою поїздкою

Як підключити телефон до автомобіля, щоб слухати улюблену музику: важливі поради

Комісія атлетів НОК України звернулася до МОК: Чому Ісінбаєва, яка має звання майора російської армії, зберегла посаду в організації

"Гнида!": Стас Боклан на сцені "Квартал 95" збентежив Тіну Кароль своєю поведінкою

Правила виїзду за кордон змінилися: як працює нова система та кого не випустять

Показати ще