Полякова розкрила секрет своєї фігури, кадри тренування: "Спочатку гарненько..."

Зірка розкрила секрет
Читать на русском
оля полякова

Відома українська співачка Оля Полякова показала, як проходить тренування

Як пише Politeka.net, Оля Полякова вже давно завоювала серця українців не лише співом, а й розкішною постаттю. Але ідеальні форми не даються просто так і красуня активно підтримує своє тіло в тонусі, тренуючись. Іноді Полякова публікує відео своїх занять, як сталося і цього разу.

Полякова в соціальній мережі Instagram залишила годинне відео, де разом з відомим тренером-Харьковенко Сашею. Оля проводила своє заняття на стадіоні ім. Лобановського в Києві.

"Трешу. Фітнес заряджає позитивом, енергією, здоров'ям і гордістю за себе! Сьогодні займаємося з тренером Харьковенко Сашею і робимо акцент на наші прекрасні стегна, сідниці і прес. Спочатку гарненько розминаємося і розтягуємося! Приступаємо виконувати кожну вправу з посмішкою. Тіло горить, дівчата! Тренуючись по 30-40 хв. три рази на тиждень, ви помітите результати вже через місяць!",- написала Оля під фото.

Фанати подивилися ролик більше 15 тисяч разів і написали коментарі:

"Доброго дня"," спасибі велике, мені сподобалася дуже тренування", " спасибі. було круто", "Супер-мега тренування", " спасибі велике, за позитив!".

Нагадаємо, розпалена Полякова у весільній сукні задерла ніжку на Винника, Потап прилаштувався ззаду

А ще Politeka писала, що 16-річна дочка Полякової пішла на обман заради зміни іміджу

Також Politeka повідомляла, що Полякова змусила Данилко стогнати від задоволення, Каменських теж у справі



Як продовжити відстрочку від мобілізації після 28 лютого: почнуть діяти нові правила

Українцям доплачуватимуть до 700 грн за надстаж: нові умови пенсії у 2025 році

Морква по-корейськи: простий і швидкий рецепт від зірки "Мастер Шеф"

Введено аварійні відключення світла: в Укренерго попередили, які області залишаться без електроенергії

Чому з'являються додаткові платіжки за газ і як їх оскаржити: поради для споживачів

Виплати ВПО 2025: кому можуть припинити надання допомоги

"Номер може потрапити до невідомих осіб": клієнт Ощадбанку обурився використанням персональних даних

Ідеальні млинці на молоці: фіналістка "Мастер Шеф" дала покращений рецепт

Пенсія по інвалідності в Україні: в Мінсоцполітики пояснили, чи можна отримати її без страхового стажу

Як отримати пенсію по втраті годувальника у 2025 році: названо розмір виплат та вимоги

Що робити, якщо отримали повістку, маючи відстрочку: поради юриста

Як захиститися від загроз у громадських мережах Wi-Fi: поради експертів

Чи закінчиться війна у 2025 році: тарологиня поділились прогнозом

Рибні котлети, які готуються швидко та смачно: детальний рецепт

Не надсилаються СМС з телефону: можливі причини та способи вирішення проблеми

Як захистити смартфон від шкідливих програм та злому: корисні рекомендації

Українцям можуть відмовити у проїзді в маршрутці: стало відомо про правила

Виплати під час повторного лікування військових: скільки можна отримати

У Запоріжжі водій Ford наїхав на військового: тягав його на капоті кілька хвилин

Показати ще