Розповніла Каменських зважилася на кардинальні зміни, чесні фото: "Думали, я важу всі сто"

Мені було дуже важко
Читать на русском
Розповніла Каменських зважилася на кардинальні зміни, чесні фото: "Думали, я важу всі сто"

34-річна українська співачка Настя Каменських, яка ще недавно епатувала публіку знімками з неідеальною фігурою, розповіла, навіщо показала таке

Як передає Politeka.net, раніше красуня опублікувала фото у своєму мікроблозі в Instagram, на яких показала, якою вона раніше була пишечкою. Тепер же зірка прокоментувала оголені знімки розтовстілого тіла для інтерв'ю виданню Собеседник. На фото Настя показала складки жиру на животі і целюліт. Раніше вона соромилася такі фото публікувати в мережі.

За словами знаменитості, шлях до красивої фігури був довгим - заняття з психологом, з тренером, ранкові пробіжки в будь-яку погоду.

"Років шість тому моя максимальна вага була 78 кілограмів, всі думали, що я важу всі сто. Мені було дуже важко, особливо виступати на підборах. Ноги ростуть з психології, я дуже сильно не любила себе, погано до себе ставилася, думаю, кожна дівчинка бореться з цим. Одного разу я відкрила шафу і зрозуміла, що у мене в гардеробі тільки безрозмірні речі. Я захотіла надіто щось інше, та й в цілому поміняти своє життя. Мені пощастило зустріти хорошого тренера, який в прямому сенсі слова виховував мене", - сказала Каменських.

Також NK розповіла, що правильне харчування відіграє ключову роль у підтримці ідеальної фігури.

"Я вставала о п'ятій ранку, бігла взимку по льоду і думала, навіщо мені це все. Шлях був довгим, я працювала . Були і сльози, і істерики. Я уявлення не мала, що таке правильне харчування. Зараз я їм невеликими порціями чотири-п'ять разів на день, займаюся спортом кожен день, з нього починається мій ранок і я обожнюю цей процес", - підсумувала вона.

За словами зірки, головне, щоб була мета і правильна мотивація.

Нагадавши, Настя Каменських у відвертих нарядах влаштувала сеанс спокушання:"я танцюю, Ти дивись".

Як повідомляла Politeka, сонна Каменських показала справжню себе поруч з Потапом в ліжку.

Також Politeka писала, що Потап з висунутим язиком дав підглянути в ліфчик Каменських.

Як продовжити відстрочку від мобілізації після 28 лютого: почнуть діяти нові правила

Українцям доплачуватимуть до 700 грн за надстаж: нові умови пенсії у 2025 році

Морква по-корейськи: простий і швидкий рецепт від зірки "Мастер Шеф"

Введено аварійні відключення світла: в Укренерго попередили, які області залишаться без електроенергії

Чому з'являються додаткові платіжки за газ і як їх оскаржити: поради для споживачів

Виплати ВПО 2025: кому можуть припинити надання допомоги

"Номер може потрапити до невідомих осіб": клієнт Ощадбанку обурився використанням персональних даних

Ідеальні млинці на молоці: фіналістка "Мастер Шеф" дала покращений рецепт

Пенсія по інвалідності в Україні: в Мінсоцполітики пояснили, чи можна отримати її без страхового стажу

Як отримати пенсію по втраті годувальника у 2025 році: названо розмір виплат та вимоги

Що робити, якщо отримали повістку, маючи відстрочку: поради юриста

Як захиститися від загроз у громадських мережах Wi-Fi: поради експертів

Чи закінчиться війна у 2025 році: тарологиня поділились прогнозом

Рибні котлети, які готуються швидко та смачно: детальний рецепт

Не надсилаються СМС з телефону: можливі причини та способи вирішення проблеми

Як захистити смартфон від шкідливих програм та злому: корисні рекомендації

Українцям можуть відмовити у проїзді в маршрутці: стало відомо про правила

Виплати під час повторного лікування військових: скільки можна отримати

У Запоріжжі водій Ford наїхав на військового: тягав його на капоті кілька хвилин

Показати ще