Магнітна буря потріпає нерви українцям: названо небезпечну дату
Прогноз магнітних бур на 9 лютого, дізнайтеся, якою буде сонячна активність у цей день.
Магнітна буря 9 лютого впливає на атмосферний тиск, через це метеозалежні люди можуть відчувати головний біль, втому та стрес
У Центрі прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA попередили про магнітну бурю 9 лютого.
Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від 0 до 9. Для позначення використовується планетарний К-індекс, якщо показник 5 і вище – то це сильна магнітна буря.
У неділю, 9 лютого, прогнозується сонячна активність з К-індексом 2 (зелений рівень), яка відповідає слабим магнітним бурям.
Проте важливо зазначити, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися через те, що дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години.
Особливо чутливі до цих явищ люди із серцево-судинними захворюваннями, люди похилого віку, вагітні жінки і ті, хто перебуває в стані постійного стресу.
Позбутися метеозалежності назавжди, на жаль, неможливо, але полегшити свій стан у дні магнітних бур можна.
Серед рекомендацій фахівців – здоровий спосіб життя, відмова від шкідливої та важкої їжі, дотримання дієти та режиму сну, прогулянки на свідомому повітрі перед сном.
Нагадаємо, медики радять під час магнітних бур зменшити фізичні навантаження, більше відпочивати та гуляти, приймати спазмолітики та препарати для усунення хворобливих симптомів, зниження тиску, якщо це необхідно.
Бажано не вживати алкоголь за три дні до настання магнітної бурі у грудні, їсти легку їжу, відмовитися від вживання кави.
Останні новини України:
Пенсіонери можуть отримувати соціальну допомогу: існує декілька видів доплат.